Простатит и неблагоприятные факторы, от которых нельзя избавиться
Простатит, еще столетие назад считавшийся возрастным заболеванием, в наши дни очень «помолодел». Это связано с множеством факторов – ухудшением экологии, всеобщей глобализацией, благодаря которой инфекционные заболевания получили свободу перемещения, и пр. Но если мы не можем немедленно улучшить экологию или запретить авиасообщение между «неблагополучными» странами, то минимизировать воздействие остальных причин, приводящих к простатиту, нам вполне под силу. И препараты для лечения аденомы или простатита не понадобятся – мужское здоровье будет сохранено.
Малоподвижный образ жизни
Темп современной жизни вынуждает нас успевать везде и всюду, что предполагает использование различных видов транспорта. И вместо рекомендуемого минимума – 5–7 км в день – мы едва ли проходим пешком пятую часть этого расстояния. Ссылаясь на усталость после рабочей недели, мы проводим выходные на диване перед телевизором, и спустя несколько лет такого образа жизни застой крови в малом тазу дает о себе знать простатитом.
Но для того, чтобы предотвратить эту ситуацию, необязательно покупать абонемент в тренажерный зал или каждое утро выходить на пробежку (тем более, если на это действительно нет времени). Последуйте нашим советам, и лечение простатита вам не потребуется:
- если основную часть дня вы проводите за рулем, используйте специальный роликовый массажер для сиденья, который предотвратит застойные явления в области таза. Раз в час делайте 5-минутную остановку, во время которой не спеша пройдитесь вокруг машины;
- при сидячей работе в офисе заводите будильник с интервалом в 40–50 минут. По сигналу будильника несколько раз согните и разогните ноги в коленях, сделайте повороты туловищем вокруг оси, встаньте и пройдитесь несколько метров туда и обратно.
Эти, казалось бы, незначительные действия позволят сохранить нормальное кровообращение и, соответственно, здоровье простаты.
Работа на вредном производстве
Если вы постоянно имеете дело с химическими веществами, экстремальными температурами, но при этом у вас нет возможности сменить место работы, соблюдайте следующие правила:
- в обязательном порядке носите защитную одежду и респиратор, даже если это не предусмотрено условиями производства;
- проконсультируйтесь со своим терапевтом, который порекомендует вам натуральные сорбенты (активированный уголь, сухую клетчатку и пр.), связывающие и выводящие из организма токсины;
- принимайте натуральные иммуностимулирующие средства – настойки элеутерококка, женьшеня и пр.;
- исключите из рациона продукты питания с содержанием химических ингредиентов (красителей, эмульгаторов и пр.);
- при отсутствии противопоказаний регулярно посещайте сауну;
- откажитесь от вредных привычек, таких как табакокурение и потребление алкоголя.
Афала® — новый подход к лечению заболеваний предстательной железы
Действие средства Афала® основано на уменьшении воспаления и отека, нормализации кровотока в простате. При приеме препарата неприятные симптомы снимаются в течение нескольких дней.
Импаза® — лекарственный препарат, который помогает устранить причину нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов)
Импаза® позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в рамках физиологической нормы, в отличие от препаратов, обладающих лишь разовым стимулирующим эффектом.
Перейти на сайт препарата
Всё о простатите
Что делать, если случилось обострение простатита
Для хронического простатита характерны периоды обострений и ремиссий, которые чередуются друг с другом. В жизни любого мужчины существует множество факторов, которые могут спровоцировать рецидив болезни. Полчаса на холодной земле во время загородного пикника, купание в холодной воде, незащищенный половой акт, лишняя рюмка спиртного на корпоративе – все это может привести к появлению неприятных симптомов простатита.
Что делать, если простатит сопровождается другими системными заболеваниями
Нередко мужчины, столкнувшиеся с угрозой простатита, приходят в растерянность, если параллельно им приходится проходить терапию другого заболевания. К примеру, уролог, назначающий лечение простатита, рекомендует физическую активность, а кардиолог, лечащий гипертонию, наоборот советует вести размеренный образ жизни.
Физическая активность при простатите (бег, плавание, гимнастика)
Умеренные физические нагрузки играют важную роль в лечении простатита у мужчин, поскольку одним из основных факторов развития этого заболевания является гиподинамия. Малоподвижный образ жизни приводит к нарушению кровоснабжения мужских репродуктивных органов, увеличивая риск воспаления предстательной железы. Именно поэтому профилактика застойных явлений в области малого таза должна входить в комплексную терапию хронического простатита. Наиболее простыми и доступными каждому мужчине способами решения этой задачи являются пешие прогулки, пробежки, плавание и утренняя гимнастика.