Вождение автомобиля и простатит
Простатит – это заболевание предстательной железы, сопровождающееся воспалительными процессами, которым страдают мужчины в возрасте от 20 до 55 лет. Появление признаков простатита зачастую бывает неожиданным для мужчины и всегда приносит много неудобств. Среди причин хронического простатита часто фигурирует малоподвижный образ жизни, приводящий к застойным процессам в организме, влияющим на здоровье простаты. Не удивительно, что большой процент мужчин с заболеванием предстательной железы приходится на водителей автомобилей. По некоторым причинам вождение может стать фактором, провоцирующим воспаление предстательной железы. К ним относятся:
- нехватка физической активности. Помимо сидячей работы и пассивного отдыха дома, значительную часть времени мужчина проводит в своем автомобиле. Все это приводит к нарушению кровообращения, сдавливанию предстательной железы и появлению микротромбозов, деструктивно влияя на работу простаты и увеличивая ее восприимчивость к инфекциям и воспалительным процессам;
- тряска. Российские дороги не назовешь ровными и гладкими, поэтому водитель постоянно испытывает тряску и различные вибрации во время поездки. Вследствие этого промежность постоянно травмируется от ударов, что прямым образом влияет на работу предстательной железы;
- подогрев сидений. Созданный для комфортного вождения в холодную погоду подогрев сидений губительно сказывается на работе простаты и других половых органов, а так же на жизнеспособности и активности сперматозоидов. Причина этому – застой крови в органах малого таза под воздействием нагревания;
- перепады температуры. На воспалительные процессы в предстательной железе может повлиять и постоянная смена температур, когда водитель выходит из автомобиля на улицу в холодную погоду, и наоборот;
- стресс. Вождение – процесс достаточно нервный. Постоянные стрессы, пробки, конфликты с другими водителями и прочие ситуации на дороге приводят к переутомляемости и ослаблению защитных функций организма.
Профилактика простатита для водителей
При современном ритме жизни, мужчине сложно отказаться от такого комфортного и быстрого средства передвижения, как автомобиль. Лечение простатита у мужчин – процесс долгий и малоприятный, поэтому стоит помнить о некоторых правилах, которые помогут снизить риск появления заболевания в раннем возрасте.
- Используйте специальные жесткие массажные чехлы для кресла, и во время поездки совершайте массажные действия, двигаясь в разные стороны;
- Разминайтесь в течение дня или делайте перерывы с разминкой в поездках на длинные расстояния. Приседания и упражнения на сжимание и разжимание таза помогут нормализовать циркуляцию крови;
- Ведите активный образ жизни. Ежедневные прогулки, тренировки в спортзале или бассейне поспособствуют не только нормальному функционированию предстательной железы, но и повысят иммунитет и общее состояние здоровья организма.
Афала® — новый подход к лечению заболеваний предстательной железы
Действие средства Афала® основано на уменьшении воспаления и отека, нормализации кровотока в простате. При приеме препарата неприятные симптомы снимаются в течение нескольких дней.
Импаза® — лекарственный препарат, который помогает устранить причину нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов)
Импаза® позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в рамках физиологической нормы, в отличие от препаратов, обладающих лишь разовым стимулирующим эффектом.
Перейти на сайт препарата
Всё о простатите
Физическая активность при простатите (бег, плавание, гимнастика)
Умеренные физические нагрузки играют важную роль в лечении простатита у мужчин, поскольку одним из основных факторов развития этого заболевания является гиподинамия. Малоподвижный образ жизни приводит к нарушению кровоснабжения мужских репродуктивных органов, увеличивая риск воспаления предстательной железы. Именно поэтому профилактика застойных явлений в области малого таза должна входить в комплексную терапию хронического простатита. Наиболее простыми и доступными каждому мужчине способами решения этой задачи являются пешие прогулки, пробежки, плавание и утренняя гимнастика.
Молочные продукты повышают риск развития рака простаты
По результатам масштабного исследования, проводившегося в США и завершившегося в 2010 году, выяснилось: чрезмерное потребление молочных продуктов повышает риск развития рака простаты.
Простатит: когда за лечение отвечает психолог
Каждый случай простатита отличается друг от друга. Причины развития заболевания, степень его тяжести и особенности течения болезни индивидуальны для всех мужчин с этим диагнозом. Поэтому и лечение простатита, как правило, назначается исходя из перечисленных факторов.